Was man über Wanderschuhe wissen sollte
Bequeme, sichere Wanderschuhe sind die Grundlage für jede ernsthafte Wanderung.
Sie schützen vor Verletzungen, geben Halt und Sicherheit und vermeiden Blasen und Fehlbelastungen.
Im Gegensatz zum Lederschuh, der sich noch an den Fuß formt, brauchen Schuhe aus synthetischem Material nicht mehr eingelaufen zu werden. Sie passen - oder eben nicht.
Halbschuhe??
- Approach-Low-Texapore: Leicht und wasserdicht durch Texapore-Membran. Bild: Jack Wolfskin
Halbschuhe galten bis vor kurzem noch als ungeeignet für den Wanderer.
Doch deutlich verbessertes Schuhmaterial, gute Sohlen und Innenpolsterung haben inzwischen auch ordentliche Wanderhalbschuhe hervorgebracht, bei denen der Knöchel nicht mehr verpackt ist. Im Sommer sind solche Schuhe eine deutliche Erleichterung, solange der Weg sicher und fest ist. Besteht die Gefahr des Umknickens oder erfordert der Weg einen guten Halt (also auch bei Matsch und nassen Wiesen), so sind Schuhe mit hohem Schaft erforderlich. Sie schützen den Knöchel und schonen Bänder und Sehnen.
Wer einmal richtig umknickt, kann die nächsten Wochen der Wandersaison vergessen.
Dennoch: Für die warmen Tagen sollte man den Leicht- und Halbwanderschuhen Beachtung schenken, zumal es sie auch in wetterfester GoreTex-Ausstattung gibt.
Wanderstiefel
- Halt mit Leder: Canyon II. Bild: Hanwag
Die Wanderstiefel umschließen auch den Knöchel und geben damit den nötigen Halt, den der Fuß auf anspruchsvollen Mittelgebitgswegen oder rutschigem Untergrund benötigt. Auch sie gibt es selbstverständlich in GoreTex- und anderen Membranvarianten.
Die Zehen müssen genug Platz haben (dürfen also nicht vorne anstoßen), wobei die Ferse nicht rutschen darf. Sie muss festen Halt bieten.
Der Schaft muss eng genug sein, ohne zu drücken, im Zweifelsfall lieber etwas mehr Spiel haben, das man mit der Wandersocke ausgleichen kann.
Wanderschuhe: Die Sohle
Die Sohle des Wanderschuhs muss griffig sein, da sie Rutschen verhindern soll. % Milimeter Profil sind hier Minimum.
Eine gutgeformte Rolle hilft beim optimalen Abrollen des Fußes beim Wandern.
Unter der Zwischensohle, die die Dämpfung der Schritte übernimmt, liegt eine Gummisohle, die eine hohe Haltbarkeit hat.
Flache Sohlen können beim Schuster erneuert werden, die Formsohlen (erkennbar am hochgezogenen Rand) müssen meist vom Hersteller des Wanderschuhs ausgetauscht werden.
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Die richtige Pflege für den Wanderschuh
Sie müssen mehr ab können, stecken oft im Schlamm und - sie miefen auch eher als der leichte Straßenschuh. Wanderschuhe brauchen kein Politur, aber dennoch ausreichende Pflege. Zumal sie eine längere Zeit halten sollen als ihre Alltagskollegen.
Trockene Lederschuhe brauchen spezielle Pflegemittel. Mit Wachs kann man die Wanderschuhe optisch frisch halten und imprägnieren. Sie machen das Leder aber schneller spröde. Richtige Lederimprägnierung bringt hier deutlich mehr Dichte. Wichtig ist, die Schuhe regelmäßig nachzuimprägnieren.
Beim Fetten von Lederschuhen muss man vorsichtig sein, denn zuviel Fett senkt die Atmungsaktivität und kann den Schaft zu weich werden lassen.
Während die Einlagen auf der Hand gewaschen werden solten, können schlammige Schnürsenkel in die Waschmaschine.
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